09 stycznia 2016

Zdrowy budyń

Dzisiaj w drogę.

"Wciąż jestem obcy
Zupełnie obcy tu - niby wróg
Wciąż jestem obcy
Wciąż bardziej obcy wam
I sobie sam"




zdrowy czekoladowy budyń/krem z awokado; wiórki kokosowe



Przepis:
inspiracja
/ 1 porcja /

dojrzałe awokado
2 łyżki kakao
2 łyżki syropu klonowego lub ryżowego, z agawy etc.
1/2 szklanki mleka roślinnego
duża szczypta soli
1/8 łyżeczki cynamonu

Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę. Schłodzić lub jeść od razu.
smacznego.



       








8 komentarzy:

  1. Robiłam kiedyś podobny budyń i chyba czas uzupełnić zapasy awokado, żeby go powtórzyć :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Gdybym mogła jeść awokado to już dzisiaj zabrałabym się za zrobienie tego kremu!

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo lubimy taki budyń :D Idealny deser jak i śniadanie :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Piękna miseczka z piękną zawartością! Do tego piękny cytat.

    platki-owsiane.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Wynalazki z awokado nie dla mnie, ale wygląda bosko :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam ten budyń :)
    Jak zwykle zdjęcie pierwsza klasa *.*

    OdpowiedzUsuń