Marchewkowa owsianka - klasyk na piątek, z resztką mleczka kokosowego i podprażonymi orzechami włoskimi od babci.
"Uśmiechaj się,
do każdej chwili uśmiechaj,
na dzień szczęśliwy nie czekaj,
bo kresu nadejdzie czas,
nim uśmiechniesz się chociaż raz."
"Uśmiechaj się,
do każdej chwili uśmiechaj,
na dzień szczęśliwy nie czekaj,
bo kresu nadejdzie czas,
nim uśmiechniesz się chociaż raz."
owsianka marchewkowa z mleczkiem kokosowym i orzechami włoskimi
Przepis:
/ 1 porcja /
50 g płatków owsianych górskich
100 ml wrzątku
pół szklanki mleka
100 g (2 czubate łychy) puree z pieczonej/ugotowanej marchewki (moje nie było do końca gładkie, ale radzę porządnie przypiec/rozgotować marchew, by wydobyć z niej słodki smak)
1/3-1/4 łyżeczki imbiru i cynamonu
2 szczypty gałki muszkatałowej
szczypta soli
łyżka syropu klonowego
Płatki zalać wrzątkiem i zostawić, pod przykryciem do wchłonięcia wody (+/- 5 minut). Później płatki zalać mlekiem wraz z przyprawami i zagotować. Do zagotowanej owsianki dodać puree marchewkowe i jeszcze trochę pogotować. Gotową marchewkową owsiankę dosłodzić syropem klonowym, podawać z ulubionymi dodatkami.
smacznego.
Ja wiedziałam, że tu spotkam owsiankę, alenie wiedziałam, że tak genialną! Uwielbiam połączenie marchwi i kokosa :3
OdpowiedzUsuńwspaniałe połączenie marchewki i kokosa!
OdpowiedzUsuńMoże i klasyk ale my jeszcze takiej owsianki nie jadłyśmy :D Pyszności :D
OdpowiedzUsuńMarchewka + owsianka = PYCHA! :D
OdpowiedzUsuńMuszę ją koniecznie zrobić! Już zapomniałam jak smakuje z marchewką ;/
OdpowiedzUsuńUwielbiam wszystko co z marchewką. Nieważne czy na słodko czy na słono! Dzięki za przypomnienie o marchewkowej owsiance! :)
OdpowiedzUsuńnajlepsze smaki w jednej miseczce <3
OdpowiedzUsuńooo marchewkowa <3 właśnie mi się przypomniało jak dawno nie jadłam jej w owsiance, trzeba nadrobić :D
OdpowiedzUsuńA ja marchewkowej jeszcze nie jadłam! ;)
OdpowiedzUsuńCudne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam zdjęcie i marchewkę. I bloga.
OdpowiedzUsuń